http://www.alarab.co.uk/data/2010/04/04-23/409.jpg
الفنون القتالية تحفظ العظام الهشة

http://www.alarabonline.org/data/2010/04/04-23/409p.jpg
تقنيات الفنون القتالية تقلص قوة التأثير على الورك

وجد باحثون هولنديون
ان تعلم الفنون القتالية
قد يساعد المصابين بترقق العظام
ويمنحهم القدرة على الوقوع بطريقة أسلم

وأصدرت برندا غروين
وفريق من الباحثين
في مدينة نيجمغن بهولندا
بياناً قالوا فيه انه
"لأسباب تتعلق بالسلامة
تعذر القيام بتجربة على أشخاص
مصابين بترقق العظام
لذا عمدنا إلى قياس قوة التأثير الورك
خلال ممارسة الفنون القتالية
عند مجموعة من الراشدين
في سن الشباب"

وأضاف البيان انه
"بالاستناد إلى نتائجنا
نعتقد ان التدريب على الوقوع
سيكون أكثر سلامة
للمصابين بترقق العظام
إذا ارتدوا واقيات للورك
خلال التمارين

والقيام بكل التدريبات
على السقوط على فراش سميك
وتفادي القيام بالتدريبات في
وضعية الوقوف"

وقالت غروين انه
"بما ان تقنيات الفنون القتالية
تقلص قوة التأثير على الورك
ويمكن لكبار السن تعلمها
فإن التدريبات على السقوط
قد تقي من الإصابة بكسور الورك
عند المصابين بترقق العظام"

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخي الكريم السلواوي

بارك الله بك وبمجهودك الرائع

وشكرا جزيلا لك على هذه المعلومات

لك مني كل احترام وتقدير

تسلم ايدك اخي السلواوي

على المعلومات القيمة

بالنسبة الي ما عاد في وقت لفنون القتال

هههههههههههههههه

احسن تتكسر عظامي

لك تحياتي وتقديري

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخي الكريم السلواوي

بارك الله بك وبمجهودك الرائع

وشكرا جزيلا لك على هذه المعلومات

لك مني كل احترام وتقدير






نور شام

كل الشكر
والتقدير
لتواجدك العطر
http://img258.imageshack.us/img258/9650/rdd3fp8.gif

تسلم ايدك اخي السلواوي

على المعلومات القيمة

بالنسبة الي ما عاد في وقت لفنون القتال

هههههههههههههههه

احسن تتكسر عظامي

لك تحياتي وتقديري






اخى كيم

كل الشكر
والتقدير
لتواجدك الطيب
ومرورك العطر

http://img261.imageshack.us/img261/9524/rdd63uj.gif